Il Buongiorno di Pina Colitta. Relax da fine settimana con le relazioni

Un buongiorno di relax  da fine settimana con la relazioni nella nostra vita sono un fatto dal quale non possiamo prescindere, ma devono essere fonte di amore, di esperienze e di appoggio. Quindi è importante coltivare le relazione interpersonali, che sia di
amore, familiari, amicali o lavorative, perché sono sempre spunto di nuove avventure ed emozioni e rendono la nostra vita completa. Il primo passo da fare è pero eliminare le relazioni tossiche e quelle che ci rubano energia, per costruire dei rapporti paritari e sani con delle persone che ci portino emozioni positive. Ricordate però che le emozioni negative vanno sempre vissute ed elaborate prima di essere eliminate, non basta ignorarle in modo sistematico.
Quindi armatevi di pazienza e cercate di eliminare quelle relazioni che via hanno fatto del male, ma poi prendetevi anche del tempo per curare quel male che vi è stato inflitto.

“Impara a rilassarti. Il tuo corpo è prezioso, poiché ospita la tua mente e il tuo spirito. La pace interiore inizia con un corpo riposato.”

Norman Vincent Peale